30대사람

난 진짜 운동을 너무 너무 싫어하는 편 그런데도 내가 하루에 움직이는 양은 여름 기준 보통 일일 2만 보인데 운동을 힘들여서 하지 않아도 유산소로 기본 체중 유지를 하고 다이어트 효과도 있다는 것을 느끼게 되면서 점점 운동에 재미를 느끼기 시작했다. 그런데 원래 몸 자체가 운동을 싫어하다 보니 바짝 1~2년 열심히 센터에 다니다가 쉬는 순간 흥미를 잃고를 반복.. 그래서 운동이 너무 하기 싫은 날에도 헬스장은 하루 30분이라도 사이클 타고 오자! 라는 생각으로 자주만 출석하는 장기간 회원등록자가 되었다.. 그래서 운동이 너무 하기 싫다고 하는 친구들을 보면 난 항상 그냥 털레털레 걷기만 하더라도 헬스장에 일단 가봐라라고 추천을 하는데 헬스장에 가서 의욕 없이 걷다 보면 운동하는 사람들을 보며 자극을 받기..