30대사람

가족여행 계획중이신가요?최근에 저도 가족들과 해외로 효도여행을 다녀오면서 부모님이 좋아하시는걸 보고또 여행을 계획해야겠다고 다짐했는데요.  가족여행은 오랜시간 동안 멀리 여행을 못가시고 일만한 부모님을 위해 가는 여행지인만큼신중하게 고민을 해봐야하고 특히 연세가 있으신 부모님과 함께하신다면 여행지 선택을 좀 더 신중하게 해야합나다.     부모님과 편안하게 즐길수 있는 여유로운 일정이나 날씨 등 다양한걸 고려해야하는 만큼 어떤걸 고민해야하고 부모님이 좋아할만한 해외효도여행지는 어디인지같이 고민해보자는 의미로 내용 공유하도록 하겠습니다.     해외 효도 여행지 추천! 부모님과 효도여행 떠난다면?    해외여행지 선택시 고려해야할 점!    1. 비행시간 직항 및 이동거리부모님과 여행갈땐 무조건 직항편!을..

추운 겨울이 되면서 야외 운동이 부담스러운 분들이 많으시죠?저도 겨울에 추운 날씨를 너무 싫어해서 겨울엔 특히 따뜻한 실내에서 하는 운동을 찾게 되는지라따뜻한 실내에서 전신운동을 찾으면서 그 내용을 공유해보고자 합니다.본인에게 맞는 스포츠와 정해진 예산에 맞는 수강료를 같이 비교해보면서겨울은 더이상 살찌는 계절이 되지 않도록 같이 운동을 즐겨봐요!    겨울에 즐기면 좋은 실내운동 추천! 월수강료는 얼마나?      1. 스피닝(실내 사이클링)    수강료 : 월 10만원선스피닝은 고강도 유산소 운동인데요! 체지방 감소에 엄청 효과적이고 여러사람이 함께 하는 만큼음악에 맞춰 페달을 밟다보면 땀이 정말 흠뻑 젖는답니다.무작정 막 페달을 돌리는게 아니라 다 나름의 안무와 규칙이 있어서 마냥 쉽지만은 않지만땀..