30대사람

최근 추운 겨울이 되며독감에 대해 많이들 걱정하실텐데요 독감증상부터 예방법, 예방주사를 맞으면과연 독감에 안걸리는지! 자세한 정보 같이 알아봐요!!       독감에 대해 바로 알기, 증상부터 꼭 알아야할 독감정보          1. 독감이 걸리는 전파경로는 어디일까요? 비말로 전파 :기침과 재채기, 대화로 전파되는 독감!  접촉으로 전파 :바이러스가 묻은 손으로 눈을 비비거나 코, 입을 만지면 감염이 됩니다! 사람들과의 접촉과 대화 중 이루어지므로항상 손을 깨끗하게 하고되도록 밖에선 얼굴에 손을 안대는것이 중요합니다!       2. 독감유행시기 우리나라에서 독감 유행시기가  있죠?보통 겨울철에는 실내 활동이 많아지기 때문에바이러스가 실내에서 전파되므로 실내에서 독감에 걸리기 쉽답니다.12월에서 2월..

인터넷기사를 보다가 이휘재 인성논란이 다시 나오기 시작해서이휘재는 참 꾸준하게 인성문제에 대해 글이 올라온다 싶었다 그래서 무슨일이 있었는지는 너무 자자한지라최근에 무슨일이 있었는지 다시 읽어봤는데세바퀴 갑질에 대한 내용이었다     세바퀴 박나래와 김나영이 구해줘홈즈에 최근에 출연해과거 세바퀴에서 힘들었던 시절에 대해 얘기를 나눈 내용이이휘재 인성논란을 다시 일으킨건데요. 박나래는 말 한마디 못하고 뒷줄에 앉았고 점점 뒤로 밀려났다며 10개월 고정했다고 하니김나영이 얼마나 힘들었을까 라고 안타까워 했다고 합니다. 김숙이 세바퀴 스튜디오를 나오면 엘레베이터를 바로 탈 수 있었는데 문 닫히자마자 우는 사람이 많았다고 떠올리면서장동민은 김나영이랑 같은 엘베를 타고 나영이가 내옆에서 엘레베이터 문이 닫히자마자..

안녕하세요. 여행을 떠나는 분들은 새로운 문화를 접하고현지사람들의 일상을 느끼는데여행의 큰 재미이기도 하죠!이동하면서도 현지사람들의 문화를 접한다면 더욱이 재밌는 경험이 되겠죠!특별한 경험은 언제나 짜릿함을 느낄수 있게 해주는것 같아서이번엔 세계에 있는 다양한 지역이동버스와 기차에 대해 정보를 공유해보고자 합니다.        세계 이색 교통수단 - 죽기 전 한번쯤 타볼만한 지역이동 버스,기차  이동 자체도 여행으로 느껴지는데요! 세계 각지에서 경험할 수 있는 이색교통수단을 보면서 여행을 떠나볼 생각도 하고 이왕이면 편안한 이동을 할 수 있으니까꼭 알고 여행을 떠나면 좋겠네요!!        1. 베트남 하노이-사파 슬리핑버스가격: 한화 약 3만원소요시간 : 약 6시간 슬리핑버스는 밤시간에 이동하면서 편..

연초에 여행을 계획하시는 분들을 위한제주항공 동남아 여행 할인전을 모아봤습니다!여행으로 연초의 느낌을 제대로 받고자하신다면얼른 해외여행으로 마음을 달래보자구요~할인코드는 무조건 챙겨야하니까요!      제주항공 동남아 여행 추천! 연초 세일 프로모션 할인코드     제주항공 할인코드 이벤트!  제주항공 회원 할인코드 적용일자 2024년 12월 18일~ 12월 24일주제항공 회원 할인 적용 출발일자2025년 1월 1일 ~ 3월 29일        대상노선 : 국제선 전 노선 일반석 왕복 최대 2만원 할인된다고 하니어차피 예약하시는 분들이라면 꼭 할인 적용받으시길 바랍니다.프로모션 할인코드 : 멤버스국제2412(제주항공 앱 전용으로만 적용받으실수 있습니다) 만약 제주항공의 VIP/GOLD시라면프로모션 할인코..

2024년도 다 갔고~ 2025년 맞이하면서 새로운 활동적인 이벤트로마무리 하고싶으신분들 계신가요?저도 추운겨울이라 집에만 콕 박혀서 12월을 보내다새해를 맞이하고 싶진 않아서마라톤 일정을 확인하고 있는데요! 별거 아닌거같아도 연말을 알차게 보내고싶은나 자신과의 마무리 운동을 하고 싶으신 분들에게 같이 공유드리는2024년 연말 마라톤 일정!        12월 1월 연말연초 현재 접수중인 마라톤 일정  12인 현재도 접수중인 마라톤은 대면 및 비대면 마라톤이 있는데요!      1. 대전보문산트레일 마라톤 대회일시 : 2024년 12월 22일 오전 9시 출발종목 :15km, 10km대회지역 및 장소 : 대전 오월드주차장참가비 : 26,500원참가인원 : 입금자 선착순 50명까지  대전의 아름다운 보문산을..

연말, 연초 여행을 어디로 갈지 모르겠다면 두바이 여행 어떠신가요?연말이 되면 특히 두바이는 정말 반짝이고 재밌는 시즌이라고 할 수 있는데요.원래 두바이의 여름은 40도를 넘는 날씨라 여행하기 힘든 반면에 11월부터 3월까지의 두바이는 두바이의 겨울시즌인데요20도~28도 정도의 날씨로 여행하기 엄청 쾌적한 날씨인데요. 게다가 연말과 새해를 맞이하면서 화려한 불꽃놀이는 이미 유명한 볼거리죠!두바이가 중동의 보석이라고 불리는 이유는 다 화려함에 있는것 같아요 두바이 여행을 한번 같이 알아봐요!      연말에 가면 더 좋은 두바이 여행     1. 두바이 날씨는 어떨까?두바이는 사막기후로 연중 대부분 따뜻하거나 더운 날씨가 지속되는데요 두바이의 여름이라고 불리는 4월~10월 : 최대 40도두바이의 겨울이라고..

안녕하세요. 혼자 여행을 떠나는게 익숙하지 않아서 어디를 가야할지 모르겠다면?혹은 여행을 떠나고 싶은데 어디가 힐링장소일지 찾고있는거라면혼자 떠나기 좋은 여행지를 제가 같이 찾아보고 공유해보고자 해요! 풍경과 음식을 즐기면서 제대로 힐링 할 만한 여행지를 같이 찾아보도록 해요!!      혼자 국내여행을 떠난다면? 혼자여행가기좋은곳 추천   서울에서 가볍게 떠날수 있는 힐링 여행지를 찾아본다면 어디가 있을지!저도 같이 궁금해서 찾아봤어요 혼여행자들을 위한 힐링 여행지는??       1. 강릉 - 커피가 유명한 힐링 도시 거리 : 서울에서 ktx를 이용하면 2시간정도면 도착!  혼자 가서 할만한게 뭐가있을까? :주문진에서 파도 소리 들으며 사진 찍기강문해변 근처에서 커피숍에 들어가 커피 한잔 하면서 나만..

안녕하세요! 한국인들은 무엇보다 음식에 진지할만큼 진심이죠!저도 항상 여행지를 선택할때 되도록 음식점, 그나라의 가장 맛있는 음식을 꼭 알아보고 가는데요!여행지를 선택할때 음식을 중요하게 생각하시는 분들이라면오늘 같이 여행지를 알아보고 다음에 갈 여행지로 한번 고려해보시면 좋을 것 같아요!      스트릿푸드의 성지  (미식가들을 위한 여행지 소개!)   스트릿푸드는 그 여행지의 문화를 가장 잘 들여다 볼 수 있는 음식이죠! 현지사람들 입맛도 사로잡고 여행자들도 좋아한다면 이건 정말 누구나에게 다 인정받는 음식인건데요!길거리에서 먹을수 있는 음식인만큼 가격도 좀 저렴하고 쉽게 접할 수 있는 음식이라면더 매력적인것도 사실입니다! 우리나라에서 흔히 접할 수 없는 음식을 어느 도시에서 즐길 수 있을지 같이 알..

안녕하세요. 1년내내 여행지중에서 가장 핫한곳을 뽑는다고 하면바로 치앙마이가 아닐까싶네요태국 북부에 위치한 치앙마이는 전통과 현대가 공존하는 여행지인데요!자연을 즐기고 태국의 문화를 즐기고 다양한 볼거리가 많은 치앙마이 여행에 대해서 같이 공유해보고자 합니다.       핫한 여행지 태국 치앙마이 - 날씨,물가,즐길거리,볼거리 천국    치앙마이 연중 날씨는?   태국 치앙마이의 날씨는 3가지가 있는데요. 건기와 우기, 더운시기가 있다고 합니다. 건기(11월, 12월,1월,2월) : 여행자들이 가장 좋아하는 시기인데요. 낮에는 따뜻하고 아침이랑 저녁은 선선합니다. 15도~28도 정도고 습도가 낮기때문에 여행하기 딱 적기라고 하네요 더운시기(3월,4월,5월) : 30도~40도 사이로 태국에서 가장 더운시기..

안녕하세요!오늘은 미식과 문화와 자연경관으로도 유명한곳을 알아보고자 합니다.여행은 뭐니뭐니해도 미식과 자연경관을 위한 힐링여행이 최고잖아요그래서 미식, 문화, 힐링 이 모두를 충족할 수 있는 여행지! 이태리 나폴리를 알아보고자합니다. 이태리 나폴리의 다양한 매력을 가진 나폴리여행~ 같이 알아보자구요~       미식과 힐링의 천국 이태리 나폴리 여행을 알아보자(날씨,물가)      나폴리 여행이 핫한 이유!나폴리는 이탈리아 남부의 가장 유명한 여행지인데요!많이들 아시다시피 문화나 역사, 미식의 도시로 가장 유명한곳인데요.  미식의 도시!미식은 아시다시피 마르게리타의 원조의 나라고 미식의 나라인 이태리 중에서도 손꼽히는 도시인데요.정통의 나폴리 피자는 우리 나라 사람들에게도 이미 익숙할만큼 본토에 가서 접..