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최근 추운 겨울이 되며

독감에 대해 많이들 걱정하실텐데요

 

독감증상부터 예방법, 예방주사를 맞으면

과연 독감에 안걸리는지! 

자세한 정보 같이 알아봐요!!

 

 

 

 

 

 

 

독감에 대해 바로 알기, 증상부터 꼭 알아야할 독감정보

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. 독감이 걸리는 전파경로는 어디일까요?

 

비말로 전파 :

기침과 재채기, 대화로 전파되는 독감!

 

 

접촉으로 전파 :

바이러스가 묻은 손으로 눈을 비비거나 코, 입을 만지면 감염이 됩니다!

 

사람들과의 접촉과 대화 중 이루어지므로

항상 손을 깨끗하게 하고

되도록 밖에선 얼굴에 손을 안대는것이 중요합니다!

 

 

 

 

 

 

 

2. 독감유행시기

 

우리나라에서 독감 유행시기가  있죠?

보통 겨울철에는 실내 활동이 많아지기 때문에

바이러스가 실내에서 전파되므로 실내에서 독감에 걸리기 쉽답니다.

12월에서 2월 사이가 독감에 걸리기 쉬운 정점시기이므로

조심하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

3. 독감에 걸리면 치명적인 사람들은 누구일까요?

 

 

- 영유아 및 소아

만 5세 미만인 아이들은 위험한데 특히 만 2세이하의 영유아는 특히 조심하셔야 하는데요

폐렴이나 열성 경련 등 심각한 합병증을 일으킬수도 있으니

조심하시기 바랍니다!

 

-면역 저하자

항암 치료 중인 분들이나 면역 억제제를 복용하는 사람은 독감 감염 시 회복이 정말 어렵답니다.

 

-만성 질환자

천식이나 당뇨, 심혈관 질환, 신장질환 등등 기저질환이 있는 경우에는 독감 상태를 더 

안좋게 만듭니다.

 

-65세이상의 노인

면역력이 약하기 때문에 사망위험이 증가합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 그렇다면 독감 주요 증상은?

 

초기증상으로는

고열(38~40도), 심하게 오는 피로감과

두통이나 근육통, 관절통이 있을수 있답니다.

 

호흡기 증상으로도 오는데

기침, 인후통(목 통증), 콧물, 가슴이 답답한 증상이 오며

 

기타 증상으로는

오한, 식욕 감소, 구토, 설사 등이 있답니다.

 

 

 

5. 독감이 감기/코비드 바이러스와의 차이점???

 

 

감기는 독감과 비교했을떄 비교적 가볍고 

점차 증상들이 나타나는 반면에

독감은 급격하게 발생하고 고열이나

전신으로 오는 증상들이 심하다고 합니다.

 

또한 코로나 바이러스와 독감은 호흡기 바이러스로

감염되기 때문에 증상이 비슷한데요.

발열,기침, 피로감등이 비슷해서 헷갈릴수 있기때문에

빠르게 병원에 가서 진단검사를 하고 그에 맞는 대처를 해야합니다.

 

 

 

 

 

 

 

6. 독감을 조심해야하는 이유!

 

독감은 폐렴이나 기관지염, 부비동염, 중이염 등등

합병증으로 이어질 수 있어서 독감을 조심해야하는건데요.

특히 65세 이상의 노인분들, 면역저하자 분들이 

합병증으로 갈 수 있는 확률이 높다보니 독감부터 조심해야합니다!

 

 

 

 

 

 

7. 독감에 걸렸다면??????

 

독감은 초기 대응이 굉장히 중요합니다.!

 

독감은 초기에 바로 바이러스제 약물을 투여해야 효과적인데요.

증상 발현 후 48시간 내에 증상완화 목적의 약들을 챙겨먹는것이 중요한데요.

항바이러스제(타미플루 등) 회복시간을 단축할 수 있으므로

항바이러스제를 복용하고 기본 증상에 대한 완화를 목적으로

해열제와 진통제, 기침에 대한 약 등등 

초기에 의사와 상담을 하면서 바로 약을 챙겨드시길 바랍니다.

 

 

또한 충분한 휴식과 수분섭취는 필수!!

 

무리한 활동 자체를 피하셔야하고 발열 및

탈수를 예방하기 위해 물, 이온음료, 따뜻한 차를 

자주 마셔야 한답니다.

알콜, 카페인은 탈수를 유발하기 때문에 꼭 피하셔야하고요!

 

 

무조건 충분한 휴식과 수면이 필수이므로 

독감 전파를 피하시기 위해서라도 집에서만 휴식하시는걸 권장드립니다.

 

 

 

하루 2~3회 환기도 하시고 신선한 공기를 마시는것도 필수!

습도가 40~60% 유지시키면서 호흡기 점막을 촉촉하게 보호하시기 바랍니다.

실내온도 20~22도로 유지하며 

가족들과도 일정거리를 유지하는게 다른 가족들에게도 좋으니

상태가 안정될때까지 방에서 휴식을 취하시기 바랍니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

8. 독감 백신이란??

 

매년 백신을 맞으라고 하는데요

독감 바이러스는 매년 변이가 일어나기 때문에

그 해 유행할 것으로 예상되는 바이러스 종류에 맞춰 제작되기 때문이랍니다.

 

백신은 접종 후 2주 후에 항체가 형성되기때문에 유행이 시작되기전에

빠르게 맞는것이 좋습니다.

 

백신 효과는 100%가 아닙니다!

백신일뿐이라 40~60%정도의 예방효과를 볼 수 있으므로

접종 시 증상의 심각성을 줄일 수 있고

합병증과 사망률을 크게 낮춘답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

오늘은 독감에 대해 알아봤는데요.

모두들 독감에 걸리지 않도록 바이러스 감염에 주의하면서

추운 겨울을 따뜻하게 보내시길 바라겠습니다!!

 

모두들 행복한 하루 보내세요~~!

 

 

 

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